Niezbędnik sportowca

  Odżywki - najtańszy sklep
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualno¶ci
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Aktualne działy dyskusji
    Trening
    Dieta
    Suplementacja
    Doping
    Wellness
    Sporty Siłowe
    Sporty ogólnorozwojowe
    Sztuki walki
    Zdrowie
    Aktualno¶ci
    Gadaniec
    Fotoalbum
    Humor
    Galeria mistrzów
    Dzienniki Treningowe
   Najnowszwe tematy z forum
ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g
ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g

186,25 zl


UNS Mass Attacker 3kg + 0,5kg GRATIS
UNS Mass Attacker 3kg + 0,5kg GRATIS

69,00 zl


PVL Mutant Rage 960g
PVL Mutant Rage 960g

129,00 zl


Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek
Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek

129,00 zl


Bio Tech USA ThermoDrine Complex - 60 kaps
Bio Tech USA ThermoDrine Complex - 60 kaps

38,00 zl


  dieta....,,
  Pierwszy Cykl
  Transfer kaski z UK -> Poland
  Cell pump + TCM Olimp (zestaw)
  przygotowania do cyklu
  Mieszanka ........
  za niskie ci¶nie jeste m na cyklu co z tym zrobic
  owłosienie
  100% Whey protein by optimum
  co je¶ć
  Co na spalanie...??
  Przygotowania na AWF
  DIETA
  Pytanie odno¶nie tręningu 5x5.
  clenbuterol jak dawkować
   Polecamy
Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 65 go¶ci
   Pozostałe strony

PLAN TRENINGOWY

Ten artykuł ma tytuł PLAN TRENINGOWY, autorem jest - AR, tre¶ć skrócona: :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :?
Mam pro¶bę. Napiszcie dla mnie plan treningowy i omów...Polecam odĹĽywki, dodam miniaturki zdjęć aby Ĺ‚atwiej byĹ‚o wybrać:

Universal Animal Flex - 44 sasz. Universal Animal Flex - 44 sasz. (w Wyprzedaży tylko - 118,00 zł)
PVL Ripped Freak burner - 60 kap. PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (w Wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
OstroVit Extra Pure L-Glutamina 300g OstroVit Extra Pure L-Glutamina 300g (w Wyprzedaży tylko - 34,90 zł)
MET-RX Amino 3000 150 tab. MET-RX Amino 3000 150 tab. (w Wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
Nutrex Lipo-6 Black 120 kaps Nutrex Lipo-6 Black 120 kaps (w Wyprzedaży tylko - 129,00 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

:? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :? :?
Mam pro¶bę. Napiszcie dla mnie plan treningowy i omówcie go(podajcie wzkazówki).Nigdy nie miałem jeszcze planu treningowego.Chcę zacz±ć ćwiczyć.

Podaję swoje wymiary:

wzrost-168cm
waga-50kg
ramię-24cm
przedramię-24cm
klatka-70cm
talia-69cm
udo-43cm
łydka-32cm

Jeżeli jeszcze potrzebujecie jaki¶ informacji dajcie znać.


Autor posta: AR


  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY
  RE: PLAN TRENINGOWY


R e k l a m a



(c) 2001- 2012 www.kulturystyka.com.pl