Dawkowanie - pomocy

Ten artykuł ma tytuł Dawkowanie - pomocy, autorem jest - azathoth23, treść skrócona: Witam!

Jestem prawie calkowicie zielony wiec prosze o wyrozumialosc.
Otoz, kupilem sobie dzis odzywke Scite...Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (w Wyprzedaży tylko - 4,55 zł)

Universal Animal Nitro - 44 sasz (w Wyprzedaży tylko - 155,00 zł)

Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (w Wyprzedaży tylko - 119,99 zł)

Aminostar Creatine Monohydrate - 500g (w Wyprzedaży tylko - 39,99 zł)

Muscletech MyoBuild 348g (w Wyprzedaży tylko - 119,00 zł)

--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Witam!

Jestem prawie calkowicie zielony wiec prosze o wyrozumialosc.
Otoz, kupilem sobie dzis odzywke Scitec Nutrition MASS. Nie wiem jednak jak ja dawkowac. Na pudelku co prawda pisze, iz 45 gramow na szklanke ale spotkalem sie ze stwierdzeniem, ze powinno sie sypac do szklanki odpowiednio do swojej masy. Mam 175 cm wzrostu i waze 63 kg..

Drugie pytanie to jak czesto mam ja brac: 1 czy 2 razy dziennie (cwicze na silowni raz dziennie wieczorem).

Prosze was bardzo o pomoc :)

Autor posta: azathoth23

RE: Dawkowanie - pomocy

53,00 zl

269,00 zl

36,99 zl

49,00 zl

86,00 zl

Dawkowanie - pomocy