Niezbędnik sportowca

  Odżywki - najtańszy sklep
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualności
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Aktualne działy dyskusji
    Trening
    Dieta
    Suplementacja
    Doping
    Wellness
    Sporty Siłowe
    Sporty ogólnorozwojowe
    Sztuki walki
    Zdrowie
    Aktualności
    Gadaniec
    Fotoalbum
    Humor
    Galeria mistrzów
    Dzienniki Treningowe
   Najnowszwe tematy z forum
MHP Probolic SR - 910g
MHP Probolic SR - 910g

105,00 zl


Nutrex Lipo-6 Black 120 kaps
Nutrex Lipo-6 Black 120 kaps

129,00 zl


Hi Tec Anabol Protein 91% - 2250g + 1000g Gratis + Hi Tec Betabolic 500g
Hi Tec Anabol Protein 91% - 2250g + 1000g Gratis + Hi Tec Betabolic 500g

219,00 zl


Optimum Casein 100% - 930g
Optimum Casein 100% - 930g

119,00 zl


Muscle Asylum Project Freak Fix Muscle WHEY 908g
Muscle Asylum Project Freak Fix Muscle WHEY 908g

59,00 zl


  dieta....,,
  Pierwszy Cykl
  Transfer kaski z UK -> Poland
  Cell pump + TCM Olimp (zestaw)
  przygotowania do cyklu
  Mieszanka ........
  za niskie ciśnie jeste m na cyklu co z tym zrobic
  owłosienie
  100% Whey protein by optimum
  co jeść
  Co na spalanie...??
  Przygotowania na AWF
  DIETA
  Pytanie odnośnie tręningu 5x5.
  clenbuterol jak dawkować
   Polecamy
Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 21 gości
   Pozostałe strony

Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?

Ten artykuł ma tytuł Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?, autorem jest - kaśka, treść skrócona: Witam!!!
Od pięciu miesięcy jestem mamą poraz drugi. Od dwóch miesięcy zabieram się do ćwiczeń. Jednak nie wiem jak postępować. Ciągle karmię p...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Syntrax Matrix 5.0 - 2270g Syntrax Matrix 5.0 - 2270g (w Wyprzedaży tylko - 185,00 zł)
Bio Tech USA CarboX - 1000g Bio Tech USA CarboX - 1000g (w Wyprzedaży tylko - 19,99 zł)
Aminostar HMB - 300 kaps. [3x100kaps.] Aminostar HMB - 300 kaps. [3x100kaps.] (w Wyprzedaży tylko - 72,99 zł)
Bio Tech USA Amino Liquid - 1000 ml Bio Tech USA Amino Liquid - 1000 ml (w Wyprzedaży tylko - 49,99 zł)
PVL Ripped Freak burner - 60 kap. PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (w Wyprzedaży tylko - 99,00 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Witam!!!
Od pięciu miesięcy jestem mamą poraz drugi. Od dwóch miesięcy zabieram się do ćwiczeń. Jednak nie wiem jak postępować. Ciągle karmię piersią. Więc w zasadzie nie stosuję żadnej konkretnej diety. Błagam pomóżcie dobrać odpowiednią dietę i trening. Przyznaję, że nie czuję się z tym nadmiarem siebie zbyt dobrze. Dodam, że po pierwszej ciąży miałam więcej o 20 kg, ale po trzech miesiącach od urodzenia (nie karmiłam wtedy piersią) wzięłam się za siebie. I już po 8 miesiącach miałam na brzuchu kaloryferki i wróciłam do poprzedniej wagi 50 kg przy wzroście 163cm. Obecnie mam jakieś 7 kg więcej -więc wierzę, że teraz może być tylko lepiej. :( [/b]

Autor posta: kaśka


  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?
  RE: Karmię piersią-jak zwalczyć ten tłuszczyk?


R e k l a m a



(c) 2001- 2012 www.kulturystyka.com.pl