Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 52 gości
Pozostałe strony
jak
Ten artykuł ma tytuł jak, autorem jest - lucyfer166, treść skrócona: Mam kolezanke która ma 14 lat i prosiłą mnie zzebym jej rozpisał plan na siłownie. Hmm troszke nie wiem jak powinny ćwiczyc dziewczyny a pozatym nie w...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
Mam kolezanke która ma 14 lat i prosiłą mnie zzebym jej rozpisał plan na siłownie. Hmm troszke nie wiem jak powinny ćwiczyc dziewczyny a pozatym nie wiem czy nie jest za młoda. Z tego co mówiła wazy 45 kg i ma 164 cm wzrostu. Prosze o jakaś rade jak powinna ćwiczyc i ile razy w tygodniu. Hmm i czy wogóle to jest dobry dział na to pytanie??