| Najnowszwe tematy z forum |
|
| Polecamy |
On-line (5 minut) jest 40 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
potrzebuję poradyTen artykuł ma tytuł potrzebuję porady, autorem jest - pretty, treść skrócona: :( Potrzebuję porady i to poważnej.
Zawsze byłam szczupła(mam 164 cm i waga 50kg),ale w ciągu ostatniego roku miałam cieżką pracę i dużo nauki ...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
 Tested Amino 6500 - 300 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 58,99 zĹ)
 Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 35,00 zĹ)
![FA Xtreme Creatine 500 g [lepsza od Universal Creatine]](http://sklep.kfd.pl//cache/09ab37f211f24f71cb1cfa92339d63e6_50x50.jpg "FA Xtreme Creatine 500 g [lepsza od Universal Creatine]") FA Xtreme Creatine 500 g [lepsza od Universal Creatine] (w WyprzedaĹźy tylko - 44,00 zĹ)
 Bio Tech USA CarboX - 500g (w WyprzedaĹźy tylko - 9,99 zĹ)
 Activlab 6 Protein Blend - 750g (w WyprzedaĹźy tylko - 56,99 zĹ)
--------------------------------------
MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
:( Potrzebuję porady i to poważnej.
Zawsze byłam szczupła(mam 164 cm i waga 50kg),ale w ciągu ostatniego roku miałam cieżką pracę i dużo nauki ,no i spasłam się niemiosiernie :P .Teraz ważę 58 kg i nie umiem z tym dojść do ładu.Chciałabym wróccić do dawnej wagi.Dałam sobie na to miesiąc zaczynając od wczoraj(śwaidomie wybrałam termian po świętach x przyczyn wiadomch).
Zapisałam się na zajęcia Pilates 3 razy w tygodniu ,ale wiem ,ze to z mało szczególnie jeśli chcę oprócz utraty wagi wyrzeźbić ciałko.Co jeszcze możecie mi polecić(dieta też),bo mam bardzo mało czasau na treningi.Więc byłabym wdzięczna z ainfo o tym co da najszybsze efekty:siłka,aerobik ,basen???
Dzięki z góry :)
Autor posta: pretty
 RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
RE: potrzebuję porady
|
|
|
