Niezbędnik sportowca

  Odżywki - najtańszy sklep
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualności
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Aktualne działy dyskusji
    Trening
    Dieta
    Suplementacja
    Doping
    Wellness
    Sporty Siłowe
    Sporty ogólnorozwojowe
    Sztuki walki
    Zdrowie
    Aktualności
    Gadaniec
    Fotoalbum
    Humor
    Galeria mistrzów
    Dzienniki Treningowe
   Najnowszwe tematy z forum
MHP A-Bomb - 224 kaps.
MHP A-Bomb - 224 kaps.

169,00 zl


Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA

46,99 zl


TREC Fit Effect 120 kap. + 2 x Trec L-Carnitine GOLD 25ml Ampule GRATIS
TREC Fit Effect 120 kap. + 2 x Trec L-Carnitine GOLD 25ml Ampule GRATIS

89,00 zl


ActivLab Glutamine Xtra 450g
ActivLab Glutamine Xtra 450g

48,90 zl


Aminostar L-Glutamine - 300 kaps.
Aminostar L-Glutamine - 300 kaps.

74,00 zl


  dieta....,,
  Pierwszy Cykl
  Transfer kaski z UK -> Poland
  Cell pump + TCM Olimp (zestaw)
  przygotowania do cyklu
  Mieszanka ........
  za niskie ciśnie jeste m na cyklu co z tym zrobic
  owłosienie
  100% Whey protein by optimum
  co jeść
  Co na spalanie...??
  Przygotowania na AWF
  DIETA
  Pytanie odnośnie tręningu 5x5.
  clenbuterol jak dawkować
   Polecamy
Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 62 gości
   Pozostałe strony

cwiczenia przed tv

Ten artykuł ma tytuł cwiczenia przed tv, autorem jest - ka4a, treść skrócona: Mam do was wielką prośbe. Otóż przez okres 6-7 miesięcy ćwiczyłam fitness, a potem (aż do dzisiaj) uprawiam chyba też fitness tylko ze troche innytro...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Tested Nutrition ZMA - 90 kaps. Tested Nutrition ZMA - 90 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 29,00 zł)
Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (w Wyprzedaży tylko - 149,00 zł)
Weider Whey Gold 500g Weider Whey Gold 500g (w Wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
Universal Animal Rage Powder 315g [lepszy od Jack 3D] Universal Animal Rage Powder 315g [lepszy od Jack 3D] (w Wyprzedaży tylko - 119,00 zł)
Delicious Whey Protein 2260g + Testoplast 100 kaps. Delicious Whey Protein 2260g + Testoplast 100 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 169,00 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Mam do was wielką prośbe. Otóż przez okres 6-7 miesięcy ćwiczyłam fitness, a potem (aż do dzisiaj) uprawiam chyba też fitness tylko ze troche innytrochę wiencej yogi, tanców brazylijskich i sztuk walki. Dzięki treningom w przeciągu roku schudłam 10kg, ale nie wiem czy dobrym sposobem to przedłużać czy lepiej pójść np. aerobik?
Program odbywa się na kanale club, trwa 20min. od pon. do niedz. ale ja i tak ćwicze tylko 5 dni w tygodniu.
?

Autor posta: ka4a


  RE: cwiczenia przed tv
  RE: cwiczenia przed tv


R e k l a m a



(c) 2001- 2012 www.kulturystyka.com.pl