Niezbędnik sportowca

  Odżywki - najtańszy sklep
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualności
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Aktualne działy dyskusji
    Trening
    Dieta
    Suplementacja
    Doping
    Wellness
    Sporty Siłowe
    Sporty ogólnorozwojowe
    Sztuki walki
    Zdrowie
    Aktualności
    Gadaniec
    Fotoalbum
    Humor
    Galeria mistrzów
    Dzienniki Treningowe
   Najnowszwe tematy z forum
MAN Vaporize 90 kaps. SEZAMINA ODCHUDZA!
MAN Vaporize 90 kaps. SEZAMINA ODCHUDZA!

69,99 zl


ActivLab Creatine3 128kap. + Gainbody 1500g + Szejker - Zestaw
ActivLab Creatine3 128kap. + Gainbody 1500g + Szejker - Zestaw

59,00 zl


Optimum Amino Energy 270g
Optimum Amino Energy 270g

79,00 zl


ActivLab Crea Shot - 1000g
ActivLab Crea Shot - 1000g

70,00 zl


BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE
BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE

48,99 zl


  dieta....,,
  Pierwszy Cykl
  Transfer kaski z UK -> Poland
  Cell pump + TCM Olimp (zestaw)
  przygotowania do cyklu
  Mieszanka ........
  za niskie ciśnie jeste m na cyklu co z tym zrobic
  owłosienie
  100% Whey protein by optimum
  co jeść
  Co na spalanie...??
  Przygotowania na AWF
  DIETA
  Pytanie odnośnie tręningu 5x5.
  clenbuterol jak dawkować
   Polecamy
Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 47 gości
   Pozostałe strony

Ćwiczenia...

Ten artykuł ma tytuł Ćwiczenia..., autorem jest - Stefan_Precz, treść skrócona: Witam, mógłby ktoś przypisać mi kilka podstawowych ćwiczeń na rozciąganie. Mam zamiar zacząć trochę poćwiczyć w tym kierunku ale nie wiem za bardzo ja...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Universal Shock Therapy - 1000 g Universal Shock Therapy - 1000 g (w Wyprzedaży tylko - 128,00 zł)
TREC Fit Effect 120 kap. + 2 x Trec L-Carnitine GOLD 25ml Ampule GRATIS TREC Fit Effect 120 kap. + 2 x Trec L-Carnitine GOLD 25ml Ampule GRATIS (w Wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
Dymatize Trib-650 - 100 kaps. Dymatize Trib-650 - 100 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 58,00 zł)
ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 64,00 zł)
Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g (w Wyprzedaży tylko - 199,00 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Witam, mógłby ktoś przypisać mi kilka podstawowych ćwiczeń na rozciąganie. Mam zamiar zacząć trochę poćwiczyć w tym kierunku ale nie wiem za bardzo jak ile i kiedy.

Autor posta: Stefan_Precz


  RE: Ćwiczenia...
  RE: Ćwiczenia...
  RE: Ćwiczenia...


R e k l a m a



(c) 2001- 2012 www.kulturystyka.com.pl