podniesienie piersiTen artykuł ma tytuł podniesienie piersi, autorem jest - weronika, treść skrócona: mam pytanie, jakie dokladnie wykonywac cwiczenia celem podniesienia i wypełnienia biustu przy uzyciu ciezarkow ( ćwiczenia w domu ) , jakie zastosowac...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
OstroVit WPC 80 - 900g + OstroVit Creatine 300g + Shaker za FREE (w WyprzedaĹźy tylko - 58,60 zĹ) Universal Natural Sterol Complex - 180 tabl (w WyprzedaĹźy tylko - 109,00 zĹ) Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (w WyprzedaĹźy tylko - 139,00 zĹ) Man Orotine 272 caps. OROTYNA! (w WyprzedaĹźy tylko - 94,00 zĹ) Trec Max Carb - 3000 g + KFD SHAKER (w WyprzedaĹźy tylko - 54,00 zĹ)
-------------------------------------- MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
mam pytanie, jakie dokladnie wykonywac cwiczenia celem podniesienia i wypełnienia biustu przy uzyciu ciezarkow ( ćwiczenia w domu ) , jakie zastosowac ciezary i w jakim tempie wykonywac ćwiczenia, by nie spalic za dużo tluszczu z piersi
dziekuje z gory za informacje
czytalam podwieszone posty, ale nie podano w nich dokladnie, czy uzywac większych ciezarow i wykonywac mniej powtorzen, czy malych i duza ilosc powtorzen, by jak wczesniej napisalam, nie spalic zbyt duzej ilosci tłuszczu z biustu
Autor posta: weronika
 RE: podniesienie piersi
|
|