| Najnowszwe tematy z forum |
|
| Polecamy |
On-line (5 minut) jest 49 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
posladki ,cwiczenia na silowniiTen artykuł ma tytuł posladki ,cwiczenia na silownii, autorem jest - natalii, treść skrócona: No wlasnie,mowicie tutaj o cwiczeniach na te partie w domu,a ja zaczelam chodzic na silownie(od dwoch tygodni).Wykonuje cwiczenia silowe ,ktorych masz...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
 Aminostar TribuMax - 120 kaps. + 120 kaps. + Baton Gratis (w WyprzedaĹźy tylko - 64,90 zĹ)
 AcitvLab L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 27,00 zĹ)
 KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 4.5kg (w WyprzedaĹźy tylko - 209,99 zĹ)
 Gaspari Super Pump MAX - 160g (w WyprzedaĹźy tylko - 59,00 zĹ)
 BSN Amino X 435g (w WyprzedaĹźy tylko - 87,00 zĹ)
--------------------------------------
MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
No wlasnie,mowicie tutaj o cwiczeniach na te partie w domu,a ja zaczelam chodzic na silownie(od dwoch tygodni).Wykonuje cwiczenia silowe ,ktorych maszyny maja oznaczenia na miesnie posladkow.Oprocz tego stepper,rowerek,bieznia,narciarz.Czy to wystarczy zeby uzyskac fajna pupe?Robie trzy serie po dziesiec powtorzen,przy dosyc duzym obciazeniu.Bardzo prosze o jakies sugestie i porady.Pozdrawiam wszystkich.
Autor posta: natalii
 RE: posladki ,cwiczenia na silownii
RE: posladki ,cwiczenia na silownii
RE: posladki ,cwiczenia na silownii
RE: posladki ,cwiczenia na silownii
RE: posladki ,cwiczenia na silownii
RE: posladki ,cwiczenia na silownii
RE: posladki ,cwiczenia na silownii
|
|
|
