| Najnowszwe tematy z forum |
|
| Polecamy |
On-line (5 minut) jest 26 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??Ten artykuł ma tytuł L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??, autorem jest - misia_karmelka, treść skrócona: Cześć!
Mam mały problem, od 4 lat chodze na fitness 2 razy w tygodniu plus 1.5 godzinki na w-f'ie, a jednak moja sylwetka nie jest zadowalają...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
INNER ARMOUR Hard Mass Gainer 6800g (w WyprzedaĹźy tylko - 179,00 zĹ) HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 100 kaps. + 60 kaps. Gratis!!! (w WyprzedaĹźy tylko - 75,00 zĹ) Dymatize Elite Primal - 924g [białko z woła] (w WyprzedaĹźy tylko - 119,00 zĹ) BCAA Xtra + CarboNox + Shaker KFD (w WyprzedaĹźy tylko - 69,99 zĹ) HI TEC Glutafusion 200 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 53,00 zĹ)
-------------------------------------- MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Cześć!
Mam mały problem, od 4 lat chodze na fitness 2 razy w tygodniu plus 1.5 godzinki na w-f'ie, a jednak moja sylwetka nie jest zadowalająca :-( mam 158cm wzrostu i waże 56,5kg :-( moja waga utrzymuje sie na tym poziomie juz od dłużsego czasu. jem srednio 1500 - 2000 kcal dziennie w tym duzo białek i węglowodanów. Koleżanka zaproponowała mil-karnityne lub inny specyfik np: CLA max, Chrom, ananas... niewiem co mam o tym sądzić może jakieś środki tego typu by mi pomogły?? Jestem w desperacji bo zbliża sie lato i chcem dobrze wyglądać!!
Może zmienic diete chodzic zamiast na fitness tylko na basen (ale raz w tygodniu) plus w-f????
Potrzebuje także złotej rady na tema t celulitisu i rozstepów. Są głównie na udach i posladkach i nie moge sie ich pozbyc poprzez masaże może jakieś kremy albo serum na noc, na dzień??
Dzieki za wszystko. pozdrawiam
Autor posta: misia_karmelka
 RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ?? RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ?? RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ?? RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ?? RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ?? RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ?? RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ?? RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??
|
|
|