Niezbędnik sportowca

  Odżywki - najtańszy sklep
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualności
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Aktualne działy dyskusji
    Trening
    Dieta
    Suplementacja
    Doping
    Wellness
    Sporty Siłowe
    Sporty ogólnorozwojowe
    Sztuki walki
    Zdrowie
    Aktualności
    Gadaniec
    Fotoalbum
    Humor
    Galeria mistrzów
    Dzienniki Treningowe
   Najnowszwe tematy z forum
MHP Glutamine-SR - 1000 g. 12h UWALNIANA. Nr1 na świecie!
MHP Glutamine-SR - 1000 g. 12h UWALNIANA. Nr1 na świecie!

169,90 zl


Universal Natural Sterol Complex - 180 tabl
Universal Natural Sterol Complex - 180 tabl

109,00 zl


ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1
ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1

41,99 zl


BSN EndoBurn NT - 100 kaps.
BSN EndoBurn NT - 100 kaps.

159,00 zl


FA Whey Protein 2270g
FA Whey Protein 2270g

148,99 zl


  dieta....,,
  Pierwszy Cykl
  Transfer kaski z UK -> Poland
  Cell pump + TCM Olimp (zestaw)
  przygotowania do cyklu
  Mieszanka ........
  za niskie ciśnie jeste m na cyklu co z tym zrobic
  owłosienie
  100% Whey protein by optimum
  co jeść
  Co na spalanie...??
  Przygotowania na AWF
  DIETA
  Pytanie odnośnie tręningu 5x5.
  clenbuterol jak dawkować
   Polecamy
Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 26 gości
   Pozostałe strony

L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??

Ten artykuł ma tytuł L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??, autorem jest - misia_karmelka, treść skrócona: Cześć!
Mam mały problem, od 4 lat chodze na fitness 2 razy w tygodniu plus 1.5 godzinki na w-f'ie, a jednak moja sylwetka nie jest zadowalają...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

INNER ARMOUR Hard Mass Gainer 6800g INNER ARMOUR Hard Mass Gainer 6800g (w Wyprzedaży tylko - 179,00 zł)
HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 100 kaps. + 60 kaps. Gratis!!! HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 100 kaps. + 60 kaps. Gratis!!! (w Wyprzedaży tylko - 75,00 zł)
Dymatize Elite Primal - 924g [białko z woła] Dymatize Elite Primal - 924g [białko z woła] (w WyprzedaĹźy tylko - 119,00 zł)
BCAA Xtra + CarboNox + Shaker KFD BCAA Xtra + CarboNox + Shaker KFD (w Wyprzedaży tylko - 69,99 zł)
HI TEC Glutafusion 200 kaps. HI TEC Glutafusion 200 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 53,00 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Cześć!
Mam mały problem, od 4 lat chodze na fitness 2 razy w tygodniu plus 1.5 godzinki na w-f'ie, a jednak moja sylwetka nie jest zadowalająca :-( mam 158cm wzrostu i waże 56,5kg :-( moja waga utrzymuje sie na tym poziomie juz od dłużsego czasu. jem srednio 1500 - 2000 kcal dziennie w tym duzo białek i węglowodanów. Koleżanka zaproponowała mil-karnityne lub inny specyfik np: CLA max, Chrom, ananas... niewiem co mam o tym sądzić może jakieś środki tego typu by mi pomogły?? Jestem w desperacji bo zbliża sie lato i chcem dobrze wyglądać!!
Może zmienic diete chodzic zamiast na fitness tylko na basen (ale raz w tygodniu) plus w-f????
Potrzebuje także złotej rady na tema t celulitisu i rozstepów. Są głównie na udach i posladkach i nie moge sie ich pozbyc poprzez masaże może jakieś kremy albo serum na noc, na dzień??
Dzieki za wszystko. pozdrawiam

Autor posta: misia_karmelka


  RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??
  RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??
  RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??
  RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??
  RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??
  RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??
  RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??
  RE: L-KARNITYNA??? dieta, cwiczenia.... ??


R e k l a m a



(c) 2001- 2012 www.kulturystyka.com.pl