Niezbędnik sportowca

  Odżywki - najtańszy sklep
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualności
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Aktualne działy dyskusji
    Trening
    Dieta
    Suplementacja
    Doping
    Wellness
    Sporty Siłowe
    Sporty ogólnorozwojowe
    Sztuki walki
    Zdrowie
    Aktualności
    Gadaniec
    Fotoalbum
    Humor
    Galeria mistrzów
    Dzienniki Treningowe
   Najnowszwe tematy z forum
Bio Tech USA Amino Liquid - 1000 ml
Bio Tech USA Amino Liquid - 1000 ml

49,99 zl


Optimum CLA - 90 kaps.
Optimum CLA - 90 kaps.

69,00 zl


UNS GLU-TA - 500Gg [Glutamina+Tauryna&VIT.B6]
UNS GLU-TA - 500Gg [Glutamina+Tauryna&VIT.B6]

49,99 zl


Muscle Meds Glutamine Decanate 300g
Muscle Meds Glutamine Decanate 300g

69,00 zl


FA Xtreme Napalm - 240kaps + PillBox Gratis
FA Xtreme Napalm - 240kaps + PillBox Gratis

99,00 zl


  dieta....,,
  Pierwszy Cykl
  Transfer kaski z UK -> Poland
  Cell pump + TCM Olimp (zestaw)
  przygotowania do cyklu
  Mieszanka ........
  za niskie ciśnie jeste m na cyklu co z tym zrobic
  owłosienie
  100% Whey protein by optimum
  co jeść
  Co na spalanie...??
  Przygotowania na AWF
  DIETA
  Pytanie odnośnie tręningu 5x5.
  clenbuterol jak dawkować
   Polecamy
Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 65 gości
   Pozostałe strony

PROBLEM Z UDAMI - INNY NIŻ U WSZYSTKICH!!!!

Ten artykuł ma tytuł PROBLEM Z UDAMI - INNY NIŻ U WSZYSTKICH!!!!, autorem jest - karmelek20, treść skrócona: Witam
Mam 20 lat 158cm i ważę 53 kg z czego tylko 8%(urządzenie do pomiaru składu ciała- woda, mięśnie, tłuszcz itp.) tkanki tłuszczowej z czeg...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Universal Animal Rage Powder 315g [lepszy od Jack 3D] Universal Animal Rage Powder 315g [lepszy od Jack 3D] (w Wyprzedaży tylko - 119,00 zł)
Weider Premium Whey 500g Weider Premium Whey 500g (w Wyprzedaży tylko - 60,00 zł)
ActivLab Master Meal 3 saszetki ActivLab Master Meal 3 saszetki (w Wyprzedaży tylko - 8,39 zł)
GASPARI NUTRITION Size ON Pre-Contest 747g GASPARI NUTRITION Size ON Pre-Contest 747g (w Wyprzedaży tylko - 149,00 zł)
Dymatize L-Glutamine - 1000g Dymatize L-Glutamine - 1000g (w Wyprzedaży tylko - 149,00 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Witam
Mam 20 lat 158cm i ważę 53 kg z czego tylko 8%(urządzenie do pomiaru składu ciała- woda, mięśnie, tłuszcz itp.) tkanki tłuszczowej z czego jestem dumna ( wynik trzech lat intensywnch ćwiczeń, oraz świetnie ułożonej diety), ale...
Jestem raczej dobrze zbudowana, mięśnie są widoczne na rękach, brzuchu no i właśnie..udach.
Może moje nogi nie przypominają np Beyonce ale mięśnie ud są DUŻE, wiem iż są twarde, nigdy nie doświadczyły cellulitu, ale nie wiem jak je wysmuklić.
Również od dłuższego czasu uczęszczam na zajęcia jogi (2x w tyg. po 90min)
Proszę o pomoc ponieważ jest to dla mnie duży problem, zwłaszcza gdy chcę kupić spodnie, "na górze" rozm. 36 a co się okazuje na uda nie mogę ich wcisnąć.

Jeszcze raz błagam, HELP!!!!

Autor posta: karmelek20


  RE: PROBLEM Z UDAMI - INNY NIŻ U WSZYSTKICH!!!!
  RE: PROBLEM Z UDAMI - INNY NIŻ U WSZYSTKICH!!!!
  RE: PROBLEM Z UDAMI - INNY NIŻ U WSZYSTKICH!!!!
  RE: PROBLEM Z UDAMI - INNY NIŻ U WSZYSTKICH!!!!
  RE: PROBLEM Z UDAMI - INNY NIŻ U WSZYSTKICH!!!!


R e k l a m a



(c) 2001- 2012 www.kulturystyka.com.pl