PoczatekTen artykuł ma tytuł Poczatek, autorem jest - lookash, treść skrócona: Na wstepie chcialbym wszystkich przywitac ,gdyz jestem tutaj nowy .. ;)
Mam do was pytanko ,na silownie zaczalem ch...Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
 Dymatize Xpand Post 1588g + Shaker (w Wyprzedaży tylko - 149,00 zł)
 ULTIMATE Prostar Whey Protein - 2270 g (w Wyprzedaży tylko - 199,00 zł)
![OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO]](http://sklep.kfd.pl//cache/6542b82dc8dc91272d5995d94b69329d_50x50.jpg "OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO]") OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO] (w Wyprzedaży tylko - 15,00 zł)
 Aminostar L-Carnitine 500ml (w Wyprzedaży tylko - 19,00 zł)
 Nutrabolics Waxybolic 2004g. (w Wyprzedaży tylko - 65,00 zł)
--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Na wstepie chcialbym wszystkich przywitac ,gdyz jestem tutaj nowy .. ;)
Mam do was pytanko ,na silownie zaczalem chodzic od niedawna i nie mam jakiegos wlasnego planu (treningu) ,na silke chodze 3 razy w tygodniu tj. wtorek,czwartek,sobota ,i mam prosbe do was czy moglibyscie mi podac jakis dobry plan treningowy na poczatek?
Z gory wielkie dzieki. :)
Autor posta: lookash
 RE: Poczatek
RE: Poczatek
|
|
Działy Dyskusji
![PVL Krea-Bolic - 270 kaps. [matrix kreatynowy]](http://sklep.kfd.pl//cache/1a0788799d3af64d22ffb1d1790cec97_150x150.jpg "PVL Krea-Bolic - 270 kaps. [matrix kreatynowy]")
