| Najnowszwe tematy z forum |
|
| Polecamy |
On-line (5 minut) jest 50 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
Jak i kiedy-trudny dylemat??Ten artykuł ma tytuł Jak i kiedy-trudny dylemat??, autorem jest - Paula 18, treść skrócona: Więc chciałabym zrzucić ogólnie nazbieraną tkankę tłuszczową,i chciałbym dowiedzieć się jakie ćwiczenia najbardziej by mi w tym pomogły,dopiero za 2 t...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
 MHP Dark Matter 1180g. Anaboliczne Okno Potreningowe - Skuteczne! (w WyprzedaĹźy tylko - 144,00 zĹ)
 Dymatize HMB 1000 mg 90 kaps. Tylko 1 kaps dziennie.Mocne! (w WyprzedaĹźy tylko - 69,00 zĹ)
 Universal Natural Sterol Complex - 180 tabl (w WyprzedaĹźy tylko - 109,00 zĹ)
 Muscle Asylum Project Freak Fix Muscle WHEY 908g (w WyprzedaĹźy tylko - 59,00 zĹ)
![Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]](http://sklep.kfd.pl//cache/2ebf0b00fd61d1b035a05eece2daed58_50x50.jpg "Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]") Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (w WyprzedaĹźy tylko - 139,00 zĹ)
--------------------------------------
MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Więc chciałabym zrzucić ogólnie nazbieraną tkankę tłuszczową,i chciałbym dowiedzieć się jakie ćwiczenia najbardziej by mi w tym pomogły,dopiero za 2 tygodnie zamierzam zapisać się na siłownie,narazie postanawiam biegać,jeżdzić na rowerku i ćwiczenia domowe....słyszałam, że najlepiej aby ćwiczyć rano,jednak nie mam takiej mozliwości,gdyż wiadomo szkoła...........jesli już to dopiero o 5,a bieganie dopiero wieczorem,czy to dobrze?bo jak wieczorem pobiegam to chcę mi się jeść.Zauważyłam, że po treningu nie jestem głodna, praktycznie mogłabym nic nie jeść,ale jeśli już coś zjem to czuje cały czsa głód,że mogłabym jeść i jeść...i tak wogóle to co przed treningem i jaki odstęp czasu mam zjeść i po.....dziękuje bradzo.... :) :) :)
Autor posta: Paula 18
 RE: Jak i kiedy-trudny dylemat??
|
|
|
