| Najnowszwe tematy z forum |
|
| Polecamy |
On-line (5 minut) jest 15 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
Ćwiczenia pomiędzy siłownią?Ten artykuł ma tytuł Ćwiczenia pomiędzy siłownią?, autorem jest - Olkaa, treść skrócona: Witam:) Mam pytanko. Otóż ćwiczę 3x w tygodniu zawsze z jednodniową przerwą. Na każdym z tych treningów ćwiczę wszystkie części ciała. No i właśnie ni...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
 Optimum Serious Mass - 2700g (w WyprzedaĹźy tylko - 119,00 zĹ)
 Trec Fat Killer - 25 ml (w WyprzedaĹźy tylko - 3,99 zĹ)
 Gaspari Intra Pro 2,2kg (w WyprzedaĹźy tylko - 189,00 zĹ)
 BCAA Xtra + próbka (w WyprzedaĹźy tylko - 49,00 zĹ)
 Weider Whey Gold 500g (w WyprzedaĹźy tylko - 59,00 zĹ)
--------------------------------------
MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Witam:) Mam pytanko. Otóż ćwiczę 3x w tygodniu zawsze z jednodniową przerwą. Na każdym z tych treningów ćwiczę wszystkie części ciała. No i właśnie nie wiem czy w dniu bez siłowni mogę wykonywać ćwiczenia na różne części ciała np. pośladki, nogi i brzuch, np. takie jak na płytkach z Shape? Będę wdzięczna za każdą odpowiedź :)
Autor posta: Olkaa
 RE: Ćwiczenia pomiędzy siłownią?
RE: Ćwiczenia pomiędzy siłownią?
|
|
|
![Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]](http://sklep.kfd.pl//cache/1caa9b1d18ce7e694b48d2aa3486767c_150x150.jpg "Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]")
