Problem z dietą

Ten artykuł ma tytuł Problem z dietą, autorem jest - Krystian, treść skrócona: Cześć jak zapewne zauważyliście jestem tu nowy i całkiem niedoświadczony.Mam poważny problem z dietą.
Waże 79kg przy wzrośc...Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Dymatize l-carnitine liquid 473ml (w Wyprzedaży tylko - 49,00 zł)

ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 24,98 zł)

Dymatize Trib-650 - 100 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 58,00 zł)

Bio Tech USA Protein Fuel - 1 x 50 ml [30g hydrolizat w porcji] (w Wyprzedaży tylko - 5,00 zł)

Universal Shock Therapy - 1000 g (w Wyprzedaży tylko - 129,00 zł)

--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Cześć jak zapewne zauważyliście jestem tu nowy i całkiem niedoświadczony.Mam poważny problem z dietą.
Waże 79kg przy wzroście 173cm.Chciałbym schudnąć ale nie wiem jak.Proszę o pomoc.A oto moja dieta może być?

1.Rano 7.30
-125g twarogu chudego
-0,5 szklanki mleka 0,5% tł

2.Drugie śniadanie 10.30
-jabłko

3.Obiad 14.30
-2 kromki chleba razowca
-puszka tuńczyka w sosie własnym

4.Kolacja 18.00
-125 g twarogu chudego
0,5 szklanki mleka 0,5 % tł

I co wy chłopaki na to.
Oprócz tego mam jeszcze trening w piątek i w niedziele i wtorek.Pomóżcie mi proszę!!!:8

Autor posta: Krystian

RE: Problem z dietą

94,00 zl

29,00 zl

189,00 zl

54,99 zl

4,99 zl

Problem z dietą