Jak odmierzyc 2,5gTen artykuł ma tytuł Jak odmierzyc 2,5g, autorem jest - ManiaK, treść skrócona: Pytanie czysto techniczne jako ze od poniedzialku zaczne sie faszerowac kreatyne wg sposobu z boarda :P :
Dni Tren...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
Nutrend Reg-ge Unisport - 1000 ml (w WyprzedaĹźy tylko - 49,99 zĹ) Gaspari Nutrition Super Pump MAX 640g (w WyprzedaĹźy tylko - 119,00 zĹ) Scitec Attack - 720g (w WyprzedaĹźy tylko - 109,00 zĹ) Dymatize Super Amino 4800 - 160 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 39,00 zĹ) Universal Storm - 756g (w WyprzedaĹźy tylko - 128,00 zĹ)
-------------------------------------- MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Pytanie czysto techniczne jako ze od poniedzialku zaczne sie faszerowac kreatyne wg sposobu z boarda :P :
Dni Tren.:
na czczo 1h przed treningiem 2,5g,po tren. 2,5g
Dni Beztrenin.:
2,5 rano i 2,5g wieczorem.
Mam pytanko jak najlepiej odmierzyc te 2,5g ? czy jest to plaska mala lyzeczka do herbaty czy moze pol. W domu znalazlem miarke od jakiegos syropu niestety tam wszystko jest w ml(mililitry) i raczej 2,5 ml syropu nie bedzie odpowiadalo 2,5g kreatyny. Co doradzacie :?
Autor posta: ManiaK
 RE: Jak odmierzyc 2,5g RE: Jak odmierzyc 2,5g RE: Jak odmierzyc 2,5g RE: Jak odmierzyc 2,5g RE: Jak odmierzyc 2,5g
|
|