Ten artykuł ma tytuł Joe Weider, autorem jest - MotylaNOga, treść skrócona: natknalem sie kiedys w ksiazce tego pana na trening dla poczatkujacych i przegladajac to forum nie znalazlem niestety nic na tego ...Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
natknalem sie kiedys w ksiazce tego pana na trening dla poczatkujacych i przegladajac to forum nie znalazlem niestety nic na tego konkretnego treningu temat.
Moja prosba to :
jesli ktos jest w posiadaniu ksiazki albo.... najlepiej tych III tabel z cwiczeniami dla poczatkujacych w formie elektronicznej to bylbym wdzieczny za umieszczenie ich tutaj ( mysle ze wielu by sie przydaly)
lub wyslanie mi na maila