| Sklep z odżywkami |
|
| Najnowsze tematy na forum |
On-line (5 minut) jest 78 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
JAK SCHUDNAC ???Ten artykuł ma tytuł JAK SCHUDNAC ???, autorem jest - PATYK, treść skrócona: MAM 18 LAT, 178 CM I WAŻE 95 KG. CHODZĘ NA SIŁOWNIE 3 RAZY W TYGODNIU OD 6 MIESIĘCY . MÓJ TRENING :
2 GODZINY SIŁOWNI POTEM...Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
PEAK Delicious Whey Protein 2260g (w Wyprzedaży tylko - 149,00 zł) MHP Glutamine-SR - 300 g (w Wyprzedaży tylko - 59,99 zł) INNER ARMOUR Hard Mass Gainer 6800g (w Wyprzedaży tylko - 179,00 zł) Nutrend Excelent Protein Bar 85 g (w Wyprzedaży tylko - 6,50 zł) Bio Tech USA Vitamin C 1000mg - 100 tab. (w Wyprzedaży tylko - 29,00 zł)
-------------------------------------- Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
MAM 18 LAT, 178 CM I WAŻE 95 KG. CHODZĘ NA SIŁOWNIE 3 RAZY W TYGODNIU OD 6 MIESIĘCY . MÓJ TRENING :
2 GODZINY SIŁOWNI POTEM 1 GODZINA RÓCHU (SIATKÓWKA LUB KOSZYKÓWKA ) . DZIENNIE WYKONUJE PO 300 BRZUSZKÓW.
JEŚLI CHODZI O JEDZENIE :
LEKKIE ŚNIADANIE, DUŻY OBIAD ,MAŁA KOLACJA PRZED SIŁKĄ (17:00) A PO TRENINGU JEDEN POMARAŃCZ .
NO I MOJA SŁABOŚĆ PAPIEROSY KTÓRYCH NIE MOGĘ ŻUCIĆ .
PRZEZ PÓŁ ROKU SCHUDŁEM TYLKO 9 KILO .
JEK ZGÓBIC ZBĘDNY BALAST ???
Autor posta: PATYK
 RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ??? RE: JAK SCHUDNAC ???
|
|
|