Niezbędnik sportowca
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualności
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Sklep z odżywkami
Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały]
Hi Tec  NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały]

19,99 zl


Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl
Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl

54,00 zl


Syntrax Nectar 950g. Tylko białko! 0% Tluszczu
Syntrax Nectar 950g. Tylko białko! 0% Tluszczu

114,00 zl


Aminostar BCAA - 300g + Creatine - 500g + L-Carnitine 500ml + Protein Star
Aminostar BCAA - 300g + Creatine - 500g + L-Carnitine 500ml + Protein Star

106,00 zl


Optimum Micronized Creatine Powder 300g
Optimum Micronized Creatine Powder 300g

36,00 zl


   Najnowsze tematy na forum
» Nitrobolon + tłuszczu ?..
» Smieszny problem ..
» Biceps + ..
» Pytanie odnośnie II /..
» Zielona herbata na redukcję..
» SUPLEMENTY ..
» Dieta na 77kg ..
» 2 pytania ..
» Co tak warto kupic?..
» Hyperlean fx7 ..
» Kreatyna ..
» Chorobą w brania kreatyny!..
» Plan bez ? ..
» Carbo przy aerobowym ..
» Help! ..
» P&P z lekko zmodyfikowany..
» Dieta i ..
» Trening klatki ..
» Stosowanie suplementów w rozpisce..
» Trening na mięśniową do..


   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 72 gości
   Pozostałe strony

trening dla kobiety

Ten artykuł ma tytuł trening dla kobiety, autorem jest - matt, treść skrócona: Witam

Jakie ćwiczenia polecić kobiecie na nogi i biodra?

Aeroby napewno, ćwiczenia 15-25 powtórzeń w...Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

ActivLab Caffeine Power - 60 kaps. ActivLab Caffeine Power - 60 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 14,99 zł)
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 21,78 zł)
Scitec ZMA - 60 kaps. Scitec ZMA - 60 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 28,00 zł)
BIO TECH USA - Multi Hypotonic Drink 1000 ml. PYSZNY BIO TECH USA - Multi Hypotonic Drink 1000 ml. PYSZNY (w Wyprzedaży tylko - 40,99 zł)
BSN EPOzine-O2 NT 180 kaps. BSN EPOzine-O2 NT 180 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 169,99 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Witam

Jakie ćwiczenia polecić kobiecie na nogi i biodra?

Aeroby napewno, ćwiczenia 15-25 powtórzeń w serii tez tylko jakie?



dzięki za odpowiedzi

Autor posta: matt


  RE: trening dla kobiety





(c) 2001- 2012 www.kulturystyka.com.pl