Niezbędnik sportowca
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualności
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Sklep z odżywkami
Nutrend Excelent Protein Bar 85 g
Nutrend Excelent Protein Bar 85 g

6,50 zl


Dymatize Creatine Monohydrat - 500g
Dymatize Creatine Monohydrat - 500g

47,00 zl


MHP Dark Matter 1180g. Anaboliczne Okno Potreningowe - Skuteczne!
MHP Dark Matter 1180g. Anaboliczne Okno Potreningowe - Skuteczne!

144,00 zl


ECO Labs GLU v5 - 500g
ECO Labs GLU v5 - 500g

49,00 zl


ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1

49,99 zl
   Najnowsze tematy na forum
» Nitrobolon + tłuszczu ?..
» Smieszny problem ..
» Biceps + ..
» Pytanie odnośnie II /..
» Zielona herbata na redukcję..
» SUPLEMENTY ..
» Dieta na 77kg ..
» 2 pytania ..
» Co tak warto kupic?..
» Hyperlean fx7 ..
» Kreatyna ..
» Chorobą w brania kreatyny!..
» Plan bez ? ..
» Carbo przy aerobowym ..
» Help! ..
» P&P z lekko zmodyfikowany..
» Dieta i ..
» Trening klatki ..
» Stosowanie suplementów w rozpisce..
» Trening na mięśniową do..
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 74 gości
   Pozostałe strony

Biceps i triceps

Ten artykuł ma tytuł Biceps i triceps, autorem jest - Jakub, treść skrócona: W tej chwili ćwicze biceps i triceps w formie superserii. Po ilu tygodniach mam wywalić ten trening??
A.. co mam najpierw ć...Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Nutrend Flexit Drink (Oryginalny) - 400 g Nutrend Flexit Drink (Oryginalny) - 400 g (w Wyprzedaży tylko - 44,70 zł)
VPX Syngex- 2250g VPX Syngex- 2250g (w Wyprzedaży tylko - 145,00 zł)
BSN EndoBurn NT - 100 kaps. BSN EndoBurn NT - 100 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 109,00 zł)
PVL Whey Maxx 2270g PVL Whey Maxx 2270g (w Wyprzedaży tylko - 165,00 zł)
Ultimate Horse Power - 1000 g Ultimate Horse Power - 1000 g (w Wyprzedaży tylko - 135,00 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

W tej chwili ćwicze biceps i triceps w formie superserii. Po ilu tygodniach mam wywalić ten trening??
A.. co mam najpierw ćwiczyć?? trica czy bica??

Autor posta: Jakub


  RE: Biceps i triceps
  RE: Biceps i triceps
  RE: Biceps i triceps
  RE: Biceps i triceps
  RE: Biceps i triceps
  RE: Biceps i triceps
  RE: Biceps i triceps
  RE: Biceps i triceps





(c) 2001- 2012 www.kulturystyka.com.pl