Niezbędnik sportowca

  Odżywki - najtańszy sklep
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualności
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Aktualne działy dyskusji
    Trening
    Dieta
    Suplementacja
    Doping
    Wellness
    Sporty Siłowe
    Sporty ogólnorozwojowe
    Sztuki walki
    Zdrowie
    Aktualności
    Gadaniec
    Fotoalbum
    Humor
    Galeria mistrzów
    Dzienniki Treningowe
   Najnowszwe tematy z forum
ActivLab MACHINE MAN COMBO - 240 kaps.
ActivLab MACHINE MAN COMBO - 240 kaps.

55,00 zl


SAN CM2 Nitrate - 240 caps.
SAN CM2 Nitrate - 240 caps.

79,00 zl


MHP Dark Matter 1180g. Anaboliczne Okno Potreningowe - Skuteczne!
MHP Dark Matter 1180g. Anaboliczne Okno Potreningowe - Skuteczne!

144,00 zl


HI TEC HMB 400 kaps. + 200 kaps.
HI TEC HMB 400 kaps. + 200 kaps.

102,00 zl


Weider Protein 80 Plus - 500 g
Weider Protein 80 Plus - 500 g

65,00 zl


  dieta....,,
  Pierwszy Cykl
  Transfer kaski z UK -> Poland
  Cell pump + TCM Olimp (zestaw)
  przygotowania do cyklu
  Mieszanka ........
  za niskie ciśnie jeste m na cyklu co z tym zrobic
  owłosienie
  100% Whey protein by optimum
  co jeść
  Co na spalanie...??
  Przygotowania na AWF
  DIETA
  Pytanie odnośnie tręningu 5x5.
  clenbuterol jak dawkować
   Polecamy
Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 23 gości
   Pozostałe strony

Kreatyna+Whey Gainer

Ten artykuł ma tytuł Kreatyna+Whey Gainer, autorem jest - Pablo, treść skrócona: Witam
Dzisiaj kupiłem sobie kreatyne w tabletkach (80 tabletek, każda zawiera 500mg kreatyny) firmy Naturell (monohydrat), ...Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Multipower - Pure Glutamine Powder 300g Multipower - Pure Glutamine Powder 300g (w Wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
Aminostar L-Arginine - 120 kaps. Aminostar L-Arginine - 120 kaps. (w Wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
PVL Mutant Whey 2270g [WANILIA] PVL Mutant Whey 2270g [WANILIA] (w Wyprzedaży tylko - 129,00 zł)
ActivLab HMB - 120 kaps + Creatine3 128 kaps + L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps ActivLab HMB - 120 kaps + Creatine3 128 kaps + L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps (w Wyprzedaży tylko - 82,84 zł)
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (w Wyprzedaży tylko - 46,99 zł)




--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <

Witam
Dzisiaj kupiłem sobie kreatyne w tabletkach (80 tabletek, każda zawiera 500mg kreatyny) firmy Naturell (monohydrat), oraz Whey Gainera firmy Nutrend (750g). Chciałbym zapytać Was jako fachowców czy jest to dobre połączenie, i jak mam to razem spożywać? Trenuje we wtorki, czwartki i piątki (wogóle to moje pierwsze odżywki, na siłownie chodze od stycznia, a tak naprawdę to od pażdziernika, tylko w styczniu zmieniłem plan treningowy, bo pierwsze 3 miesiące to były ćwiczenia rozciągające czy jakoś tak).
Czekam na Wasze opinie, dzięki za pomoc

Autor posta: Pablo



R e k l a m a



(c) 2001- 2012 www.kulturystyka.com.pl