AMINOKWASY I KREATYNA OLIMPTen artykuł ma tytuł AMINOKWASY I KREATYNA OLIMP, autorem jest - marek18, treść skrócona: Niedawno kupilem sobie aminokwasy Olimpa,Amino 2000-200 tabletek,na opakowaniu jest napisane aby na 10 kg masy ciala spozywac 1 ta...Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
![ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1](http://sklep.kfd.pl//cache/078e3482d5d568ec8710791c53909190_50x50.jpg "ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1") ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1 (w Wyprzedaży tylko - 41,99 zł)
 Muscletech naNO X9 Hardcore 180 kap. (w Wyprzedaży tylko - 159,99 zł)
 INNER ARMOUR Hard Mass Gainer 6800g (w Wyprzedaży tylko - 179,00 zł)
 Bio Tech USA CarboX - 500g (w Wyprzedaży tylko - 8,99 zł)
 Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (500g.) (w Wyprzedaży tylko - 41,99 zł)
--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Niedawno kupilem sobie aminokwasy Olimpa,Amino 2000-200 tabletek,na opakowaniu jest napisane aby na 10 kg masy ciala spozywac 1 tablete (2g) dziennie,w dawkach podzielonych na 3 czesci.W moim przypadku wychodzi 7 tabletek dziennie. MOje pytanie brzmi,czy przyjmowac je w takich ilosciach jak podaja,przed posilkiem i po posilku,czy lepiej przed treningiem,i po treningu,i w innych ilosciach. Jak wy uwazacie,jak jest najkorzystniej.
Moje drugie pytanie dotyczy kreatyny(rowniez Olimpa). Slyszalem ze najlepiej oprocz glukozy, spozywac ja wraz aminokwasami. Jesli tak to w jakich ilosciach,i o jakiej porze dnia .Wiem ze faze nasycenia moge sobie podarowac. Dzieki za odpowiedzi.
Autor posta: marek18
 RE: AMINOKWASY I KREATYNA OLIMP
RE: AMINOKWASY I KREATYNA OLIMP
RE: AMINOKWASY I KREATYNA OLIMP
|
|
Działy Dyskusji
