a ja mysle ze to nic fajnego jak mlody czlowiek zamienia sie w kaleke przeciez do takich ciiezarow musza byc odpowiednio rozwiniete stawy kostne optimus zastanow sie zebys nie przesadzil szkoda mlodego organizmu zameczac tylko na pokaz dla innych zrob cos dla siebie i lepiej zwolnij ja kiedys trenowalem mam 35 lat i dziesiec lat przerwy lapka mi zostala 42 ale potrzebowalem 4 lat bez zadnych witaminek i koksu jest mi zal takich czubkow jaksie raczej znecaja nad swoim organizmem anie traktuja tego sportowo tylko wzrokowo