Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 77 gości
Pozostałe strony
Re: początki / 9619
Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
Staraj nie wykonywać ćwiczeń mocno obciążających kręgosłup. Po każdym treningu warto się porozciągać na drążu (wisząc rozciągasz kręgosłup). A z resztą masz przecież 180 cm wzrostu! Po co ci więcej???;) ;) ;) ;)
Pozdrawiam!:D
Działy Dyskusji
![Tested MultiVitamin - 100 tabl. [dobre witaminy]](http://sklep.kfd.pl//cache/f2319db3c2f9ca6538dec532d71f09bd_150x150.jpg "Tested MultiVitamin - 100 tabl. [dobre witaminy]")
