Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 34 gości
Pozostałe strony
Re: Amatorskie ligi koszykowki / 2204
Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
Tu nie chodzi o sile a tylko i wylacznie o technike - poprostu zatsawiasz go od kosza stajac za nim z rozciagnietymi na maksa rekoma i chodiz w ta strone w ktora on chodzi - to wszystko co na ten temat trzeba wiedziec - owszem szybciej sie zmeczysz bo wazysz mniej i jestes slabszy ale jemu sie to szybko znudzi :)
Działy Dyskusji
