Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 39 go¶ci
Pozostałe strony
Re: oceńcie ten plan / 13705
Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
hm ja robie jakos inaczej bo tam nieczaje o co chodzi moze oto samo co mi ale jarobie male partie 3 cwiczenia po 3 serie i duze 4 cwiczenia po 4 serie. a tam wczesniej kolega napisal tan niezrozumiale i niewiem o co mu tam chodzilo
Działy Dyskusji
