| Najnowszwe tematy z forum |
|
| Polecamy |
On-line (5 minut) jest 32 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
Re: jak długo "na mase"? / 16648Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
Bsn Cell Mass NT - 215g (w WyprzedaĹźy tylko - 49,00 zĹ) Tested Amino 6500 - 300 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 58,99 zĹ) Bio Tech USA Sterol Complex 60 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 34,49 zĹ) OstroVit Isolate 90 - 750g (w WyprzedaĹźy tylko - 55,00 zĹ) Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (w WyprzedaĹźy tylko - 149,00 zĹ)
-------------------------------------- MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Mozesz caly czas narazie stosowac trening masowy, pamietaj tylko aby sie nie przetrenowac- rob od czasu do czasu cykle regeneracyjne ( o obnizonej intensywnosci ), mozesz uwzglednic takze cykl silowy ( pamietaj jednak aby nie uzywac zbyt duzych ciezarow- z Twoim stazem, treningowym o kontuzje nie trudno ). Po jakim czasie powinienes przejsc na rzezbe ? - kto to wie- zalezy jak bedziesz wygladal po sezonie zimowym- jesli bedzie co rzezbic ;) to najlepszym okresem bedzie okres przedwakacyjny ( ok. maja ).
 RE: jak długo "na mase"? RE: jak długo "na mase"? RE: jak długo "na mase"? RE: jak długo "na mase"? RE: jak długo "na mase"?
|
|
|