| Sklep z odżywkami |
|
| Najnowsze tematy na forum |
On-line (5 minut) jest 51 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
Re: co najpierw?? / 176296Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
 ActivLab Fit Drink 7 saszetek (w Wyprzedaży tylko - 12,46 zł)
 Bio Tech USA Amino Nitron - 20x25 ml (w Wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
 PHARMA FREAK Anabolic Freak DAA 96 kap. (w Wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
 MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series - 908g (w Wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
 Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (w Wyprzedaży tylko - 155,00 zł)
--------------------------------------
Mogę Ci pomóc uzyskać super sylwetkę, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Co do treningu- najpierw siłowy potem aeroby.
Dieta- Dla Ciebie może to tak wyglądać z zapotrzebowaniem:
B-2-2,5g /kg
Ww-2,5-3g /kg
T-0,5-0,7g/kg
Poczytaj niezłego arta od Czarnej:
http://www.kfd.pl/viewtopic.php?t=13675
|
|
|
