Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 68 gości
Pozostałe strony
Re: Jaki Gainer? / 78
Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
Czlowieku zakum Hard Body Gainer`a 3600 (MLO) to zobaczysz co to przyrost masy.
Zawsze mieszaj odzywe z mlekiem beztluszczwym.
Pij czesto - jednakze w mniejszych ilosciach.
Jeżeli jestes twardzielem zacznij dawkowac w nocy, kiedy metabolizm znacznie zwalnia.
Czesto ogladaj sie jednak w lustrze co by maciusia nie przybywalo :)