HMB jest dobre ale nie najlepsze, przeciez to jedynie hemoglobina ktora dostarcza do miesni maxymalnie duzo tlenu czyli je pompuje. kiedy sie laczy to z jakas inna odzywka to rzeczywiscie efekty moga byc zaskakujace. szkoda tylko ze hemoglobiny nie mozna pozyskac w naturalny sposob np. z jakiegos jedzenia czy czegos takiego.