Ja osobiscie jem codziennie dwa banany ale staram sie to robic przed godzina 17:00 bo potem juz nic nie jem - banany sa dobre jezeli cwiczymy na mase ale musimy pamietac ze to cukry proste a te nie sa naszymi przyjaciolmi - ja dodaje banany do shakow glownie bialkowych bo innych nie pijam :) ale ogolnie mowiac wole banana niz draze :)
Dzia³y Dyskusji
![Bio Tech USA Thermo Pak - 30 sasz. [lepszy od Animal Cuts]](http://sklep.kfd.pl//cache/57cac583ff73ba0fba6c0d2d041e7963_50x50.jpg "Bio Tech USA Thermo Pak - 30 sasz. [lepszy od Animal Cuts]")
