| Najnowszwe tematy z forum |
|
| Polecamy |
On-line (5 minut) jest 75 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
Re: :) / 1601Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
 Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 35,00 zĹ)
 MHP Take OFF 120 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 99,00 zĹ)
 BCAA Xtra + CarboNox + Shaker KFD (w WyprzedaĹźy tylko - 69,99 zĹ)
![ActivLab Creatine Capsules - 300 kaps. [PROMO] 1+1](http://sklep.kfd.pl//cache/9c3c2fd3bf4a59d52d08cb315095598e_50x50.jpg "ActivLab Creatine Capsules - 300 kaps. [PROMO] 1+1") ActivLab Creatine Capsules - 300 kaps. [PROMO] 1+1 (w WyprzedaĹźy tylko - 76,99 zĹ)
 ActivLab Muscle Up Protein - 1000g (w WyprzedaĹźy tylko - 39,99 zĹ)
--------------------------------------
MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Spoko :)
Ja innych stron nie znam, bo nic na nich szukac nie muszę.
Jesli chodzi o łącznie treningu walk z kulturystyką, to moje zdnie jest takie...
Jeśli chcesz zostać kulturystą, to wszelkie sztuki walki, uprawiane wyczynowo, odpadają. Trenig kick-boxingu, bjj i innych, są niezwykle energochłonne i chudniesz w oczach :)
Ja może dlatego przestałem ćwiczyć na siłowni bo nie było żadnych efektów, oczywiście pod względem masy.
Mój brat łaczy to jednak i to wychodzi całkiem nieźle, tylko że on ma do tego niezłe warunki. Ma nawet na swoim koncie wicemistrzostwo Polski juniorów w 1993 czy 1994 roku. Teraz ćwiczy głównie kung-fu i trochę karate :) Z resztą niech się sam pochwali :)
Osobiście polecam Ci ćwiczenia na siłowni, ale mniejszymi cięzarami, bo większe mogą spowodować zmniejszenie szybkości.
A tu kolejne 2 zdjęcia :)
Jeśli będę miał czas to dorzucę jeszcze kilka fotek.
 RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
RE: :)
| Wróc do strony glównej watku: [ :) ] |
|
|
|
![Dorian Yates NOX PUMP - 1 sasz. [ORYGINALNY Z USA!]](http://sklep.kfd.pl//cache/c25030981f7be243e57bda99357e1615_150x150.jpg "Dorian Yates NOX PUMP - 1 sasz. [ORYGINALNY Z USA!]")
