Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 79 gości
Pozostałe strony
Re: ćwiczenia na ręce / 5869
Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
U mnie na siłce również ćwiczą dziewczyny, ale nie mają problemów z nad miarem mięśni. Po prostu u kobiet mięśnie nie powstają tak szybko i jak to już koledzy powiedzieli nie masz się co obawiać.