Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 75 gości
Pozostałe strony
Re: jak zwiększyć siłę / 2816
Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
:D tak ale ile cwiczen zrobisz 1? 2? no przydalo by sie jeszcze jakies rozpietki zrobic ja jeszcze wrzucam suwnice, ale z tego co mowisz to z 1h jedno cwiczenie by wyszlo :) fakt jak ja sie wczuwalem to nawet nie liczylem serii i robilem po 2 godzinki, mysle ze najlepiej jakby se chlopak sam zobaczyl ile da rade i co mu bedzie wchodzic :) :D :D
________________________________________________
Działy Dyskusji
![Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]](http://sklep.kfd.pl//cache/2ebf0b00fd61d1b035a05eece2daed58_150x150.jpg "Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]")
![Peak Anabolic Juice - 500ml [data do końca stycznia 2012r]](http://sklep.kfd.pl//cache/21a69c9c80559fb97ae43e593d8f5489_150x150.jpg "Peak Anabolic Juice - 500ml [data do końca stycznia 2012r]")
