Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 17 gości
Pozostałe strony
Re: Aeroby / 6452
Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
aha trochę nad twoim przypadkiem rozważałem - i doszlem do takich wnioskow - myśle że w twojej diecie jest za duzo węglowodanow - zwieksz ilość bialka - twoj organizm jest w tej chwili nastawiony na przetrwanie podczas wysilku który trwa 2 godziny ........ - a nie na spalanie tluszczu - zamiast tego trenuj brzuch wiecej zamiast aerobow ( do 45 min rano max a wieczorem brzuch po treningu silowym a nawet odzielnie w środku dnia .........)
Działy Dyskusji
![Peak Anabolic Juice - 500ml [data do końca stycznia 2012r]](http://sklep.kfd.pl//cache/21a69c9c80559fb97ae43e593d8f5489_150x150.jpg "Peak Anabolic Juice - 500ml [data do końca stycznia 2012r]")
