Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 92 go¶ci
Pozostałe strony
Re: mordo bicie / 424
Polecam odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
a co do combatu56. nie jest to takie skuteczne jak mówia (no chyba ze walczy sie z Kupsem :). Z polskich systemów skuteczniejszy jest BAS-3 autorstwa Andrzeja Bryla. Ponoć mjr. Kups wzorował sie na BAS-3 tworzac combat56 (nie dam sobie uciac głowy że to prawda ale faktem jest że Bryl pokonał kupsa w pare minut). A BJJ jest własnie ćwiczone przez amerykańskich komandosów i polega własnie na szybkim obezwładnieniu przeciwnika (dĽwignia z odpowiedia siła wyłamuje reke ze stawu co eliminuje z pewnoscia przeciwnika)
Działy Dyskusji
![Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!]](http://sklep.kfd.pl//cache/af2e8ee4ee9a0be6c2fe3a44f9acd3a5_150x150.jpg "Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!]")
![PVL Mutant Whey 2270g [WANILIA]](http://sklep.kfd.pl//cache/fef7545bec568a99888e7fcc02064787_150x150.jpg "PVL Mutant Whey 2270g [WANILIA]")
![Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Ostrowia]](http://sklep.kfd.pl//cache/9a4b0b60eb7fdfacd46ca46d50c2eeff_50x50.jpg "Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Ostrowia]")
