| Najnowszwe tematy z forum |
|
| Polecamy |
On-line (5 minut) jest 64 gości
|
| Pozostałe strony |
|
|
|
|
|
Re: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc / 415Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
 Aminostar BCAA Extra 60000 - 1000ml - 2+1 za FREE - 3000ml. CENA SZOK! (w WyprzedaĹźy tylko - 99,00 zĹ)
![UNS GLU-TA - 500Gg [Glutamina+Tauryna&VIT.B6]](http://sklep.kfd.pl//cache/dc711a190a9a039503451cbeacaf241e_50x50.jpg "UNS GLU-TA - 500Gg [Glutamina+Tauryna&VIT.B6]") UNS GLU-TA - 500Gg [Glutamina+Tauryna&VIT.B6] (w WyprzedaĹźy tylko - 49,99 zĹ)
 Bio Tech USA Sterol Complex 60 kaps. (w WyprzedaĹźy tylko - 34,49 zĹ)
 ULTIMATE Whey Supreme - 907 g (w WyprzedaĹźy tylko - 85,00 zĹ)
 Hi Tec Protein 2250g + 1000g Gratis!!! (w WyprzedaĹźy tylko - 159,00 zĹ)
--------------------------------------
MogÄ Ci pomĂłc uzyskaÄ super sylwetkÄ, zobacz jakie to proste > Indywidualna i dyksretna pomoc <
Moje zdanie jesta takie, że w wieku do 17 roku zycia nie powinno sie tranować z duzymi cięzarami, lepsze sa sporty ogólnorozwojowe (basen, koszykówka), na na siłowni trening z cieżarami około 50-60% twoich możliwosci. jest to spowodowane tym że w tym wieku ciagle sie rosnie, pozatym stawy nie sa jeszcze odpowiednio rozwiniete i łatwo mozna sie nabawic kontuzji (jak miałem 16 lat to mi sie takowa przydazyła i dopiero po 2,5 roku zaczołem ponownie trenować). Oczywiście zyjemy w karaju demokratycznym i kazdy moze trenowac tak jak chce :;)
 RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
| RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc |
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
RE: 15 latek pragnacy dowiedziec sie jak cwiczyc
|
|
|
