Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 84 gości
Pozostałe strony
Re: Trening na siłe / 7289
Polecam odĹźywki, dodam miniaturki zdjÄÄ aby Ĺatwiej byĹo wybraÄ:
Ty Kowal no ja ciskam takie cwiczenia o polowe mniejszymi ciezarami no ale jak mowisz ze to dziala tak to od jutro laduje i zaczynam jechac...... A probowales moze zwiekszyc ciezary tak o 50 %? Ty to moze byc mysl. Moze wtedy beda jeszcze lepsze wyniki? Stary
Działy Dyskusji
